瑜伽经>推荐序二>摘录
学习瑜伽的目的是天人合一,即通过修炼是去掉我执(即小我),
与大我(宇宙、大自然)合而为一。人的执着极其坚固,没有通过长期的修炼
和明师指导是很难破除我执的,更谈不到明心见性了。
瑜伽经告诉我们,约束心灵的变化就是瑜伽。
瑜伽就是身心的结合,束缚和解脱都源于自己的内心。将这妄念纷飞的
杂乱心灵通过修行过滤,回归到真实纯洁的本性,那就是真实的我。进而会发
现所有事物都是结合在一起的,这就是瑜伽的生活。
万物都是互相供养、互相依存的,明白了这一点,就是真爱的表现,没有
动机、不自私、无我地相对待。
一位解脱的人不会对任何事物产生依恋,他的心灵是纯净的。
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